COMO VENCER O DESANIMO: SETE CONSELHOS
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COMO VENCER O
D E S A N I M O:
SETE CONSELHOS
Como vencer o desânimo espiritual?
Ele é um inimigo que frequentemente bate a nossa porta. Vem como um ladrão. Por um lado, leva a vontade, junto à motivação. Por outro, leva o desejo. A vontade de vencer. O desânimo transforma uma alma com o físico de Arnold Schwarzenegger em algo como crianças desnutridas da África. Então Como vencê-lo?
O Senhor Jesus nos mostra na Bíblia Sagrada a fórmula para vencer o desânimo espiritual e mandar todos os seus sintomas para bem longe de nós. Assim poderemos ter vida, e vida com abundância.
Dessa forma nosso primeiro conselho é:
Como Vencer o Desânimo: Lidando Com As Más Notícias
Em João 16:6 está escrito:
"Antes, porque isto vos tenho dito, o vosso coração se encheu de tristeza."
Más notícias normalmente nos desanimam. Precisamos interpretá-las da forma correta, sem perder a esperança. Jesus diz aos discípulos que vai partir, mas isso será benção para eles. "Vou e volto", disse Jesus. As vezes desanimamos por não entender os planos de Deus, para nossa vida.
Veja o que está escrito em Isaías 55:8,9:
"Porque os meus pensamentos não são os vossos pensamentos, nem os vossos caminhos os meus caminhos, diz o Senhor. Porque assim como os céus são mais altos do que a terra, assim são os meus caminhos mais altos do que os vossos caminhos, e os meus pensamentos mais altos do que os vossos pensamentos."
Os caminhos e pensamentos de Deus são maiores e mais profundos que os nossos, contudo, devemos ter em mente que todas as coisas cooperam para o bem daqueles que amam a Deus (Romanos 8 .28)
Então Como vencer o desânimo causado pelas más notícias?
Ao ouvir más notícias mantenha a calma;
Saiba que os pensamentos de Jesus são os melhores a seu respeito;
Todas as coisas cooperam para o bem daqueles que amam a Deus.
Como Vencer o Desânimo: Administre a Crise
Salmos 107:39 está escrito:
"Quando, porém, reduzidos, são humilhados com opressão, desgraça e tristeza."
É muito comum que o desânimo se apresente nos momentos difíceis. Na crise. Em tempos de guerra e escassez. Em tempos de luto.
Dessa forma faça como o profeta Jeremias escreveu em Lamentações 3:21-26:
"Disto me recordarei na minha mente; por isso esperarei. As misericórdias do Senhor são a causa de não sermos consumidos, porque as suas misericórdias não têm fim; Novas são cada manhã; grande é a tua fidelidade. A minha porção é o Senhor, diz a minha alma; portanto esperarei nele. Bom é o Senhor para os que esperam por ele, para a alma que o busca. Bom é ter esperança, e aguardar em silêncio a salvação do Senhor."
Traga a memória o que pode lhe dar esperança. Aquilo que o motiva. O que o faz desejar viver.
Então como vencer o desânimo na crise?
Mantenha em mente aquilo que lhe traz esperança. Aquilo que o motiva.
Espere no Senhor. Ele é bom para quem nele espera. "Bom é ter esperança!"
A fé é fundamental. Ela te faz ver o invisível.
Como Vencer o Desânimo: Rejeite a Falsa Satisfação
"Mesmo no riso o coração pode sofrer, e a alegria pode terminar em tristeza. " (Provérbios 14.13)
Na sociedade em que vivemos somos atacados pela falsa satisfação com muita facilidade. Constantemente cercados por muitas pessoas, poucas, no entanto se importam realmente conosco.
A rejeição produz a crise existencial. Faz com que achemos que não somos importantes. Uma vida feliz não é marcada pela alegria, apenas. As tristezas e aflições são fundamentais para nossa compreensão do que é ser feliz.
Saiba que não há alegria preparada para todo instante da nossa vida, há "Tempo de chorar, e tempo de rir; tempo de prantear, e tempo de dançar..." diz Eclesiastes 3:4
Então Como vencer o desânimo na insatisfação?
Controle a tristeza sabendo que ela é temporária. "Não a mal que sempre dure e não há bem que nunca acabe" (Anônimo)
Procure ser uma pessoa transparente, sem ser rude ou arrogante. Não finja ser alegre, se é triste.
Tenha em mente que a vida é constituída por fases, e algumas delas incluem a tristeza.
Como Vencer o Desânimo: Não Cause Desânimo
Observe essa imagem. Esse é o coringa, um dos principais inimigos do Batman. O desígnio do coringa é causar o desânimo, medo, terror. É a única coisa que ele leva a sério.
Veja o que Paulo diz em 2 Coríntios 2:1-4
"De modo que resolvi não lhes fazer outra visita que causasse tristeza. Pois, se os entristeço, quem me alegrará senão vocês, a quem tenho entristecido? Escrevi como escrevi para que, quando eu for, não seja entristecido por aqueles que deveriam alegrar-me. Estava confiante em que todos vocês compartilhariam da minha alegria. Pois eu lhes escrevi com grande aflição e angústia de coração, e com muitas lágrimas: não para entristecê-los, mas para que soubessem como é profundo o meu amor por vocês."
Não alimente atitudes que constantemente produzam desânimo nas pessoas. Pessoas animadas o animam. Aquilo que você produz em outros frequentemente é o que você recebe. Se você alimenta as pessoas com desânimo e tristeza com frequência e sem um bom propósito, é isso que receberá.
Então Como vencer o desânimo produzido pelas pessoas?
Não alimente seus relacionamentos com desânimo;
Reproduza ânimo;
O que você dá frequentemente é o que recebe.
Como Vencer o Desânimo: Rejeite a Sensação De Morte
Observe a imagem. O que ela te faz pensar?
Nos faz lembrar dos momentos em que tudo desaba diante de nos. Nos sentimos impotentes. Inúteis.
Mas o que o salmista diz no Salmos 116:1-5 nos dá esperança:
"Eu amo o Senhor, porque ele me ouviu quando lhe fiz a minha súplica. Ele inclinou os seus ouvidos para mim; eu o invocarei toda a minha vida. As cordas da morte me envolveram, as angústias do Sheol vieram sobre mim; aflição e tristeza me dominaram. Então clamei pelo nome do Senhor: "Livra-me, Senhor!" O Senhor é misericordioso e justo; o nosso Deus é compassivo."
O desânimo é como o nevoeiro. Quando você menos espera está por todos os lados. Para vencer o desânimo espiritual você precisa clamar a Deus. Foi o que fez o salmista. Cercado por todos os lados pelo desespero e pela sensação de morte ele clamou ao Senhor.
Então Como vencer o desânimo produzido pela sensação de morte?
Invoque ao Senhor;
Fale para Deus sobre o quê e como está se sentindo;
Confie na misericórdia e na justiça de Jesus.
Como Vencer o Desânimo: Desanimado? Não Desista!
Vê esta imagem? É uma cena extraída do filme à Procura da Felicidade.
Chris Gardner interpretado por Will Smith está vivendo um dos piores momentos de sua vida. E especialmente esse dia ele não tem dinheiro para pagar um hotel e não conseguiu vaga no abrigo. Então ele vai até o banheiro da estação de metrô tranca a porta, forra o chão com papel, senta e põe seu filho no colo, para dormir, nesse instante alguém bate na porta, para entrar e usar o banheiro, afinal é publico. Chris com o pé segura a porta e o impede.
O mais interessante é que o dia amanhece e Chris tenta mais uma vez. Não dorme mais no banheiro. Chris consegue!
Em Salmos 13:1-6 está escrito:
"Até quando, Senhor? Para sempre te esquecerás de mim? Até quando esconderás de mim o teu rosto? Até quando terei inquietações e tristeza no coração dia após dia? Até quando o meu inimigo triunfará sobre mim? Olha para mim e responde, Senhor meu Deus. Ilumina os meus olhos, do contrário dormirei o sono da morte; os meus inimigos dirão: "Eu o venci", e os meus adversários festejarão o meu fracasso. Eu, porém, confio em teu amor; o meu coração exulta em tua salvação. Quero cantar ao Senhor pelo bem que me tem feito."
É extremamente importante não nos acostumarmos a uma vida de desânimo. Precisamos sempre estar em busca de crescimento. Jesus prometeu para nós vida em abundância e o apóstolo Paulo disse que em Cristo somos mais do que vencedores.
Acostumar-se a uma vida desanimada sem perspectiva é o mesmo que morrer. Tome o salmista como seu exemplo. "Até quando, Senhor?". Clame a deus deixando claro para Ele que você tem esperança. Que não desistiu. Não perdeu a fé. Não importa o quanto esteja sentindo-se mal, continue crendo. A filha de Jairo já estava morta quando Jesus lhe disse: ""Não tenha medo; tão-somente creia, e ela será curada". é o que diz Lucas 8.50.
O salmista preocupava-se com o fato de que seus inimigos zombassem dele por estar derrotado, mesmo confiando em Deus.
Deus quer ver você vencendo!
(2 Coríntios 2:14)
"Mas graças a Deus, que sempre nos conduz vitoriosamente em Cristo e por nosso intermédio exala em todo lugar a fragrância do seu conhecimento..."
(Isaías 45:25)
"Mas no Senhor todos os descendentes de Israel serão considerados justos e exultarão."
(Êxodo 14:18)
"Os egípcios saberão que eu sou o Senhor quando eu for glorificado com a derrota do faraó, com seus carros de guerra e seus cavaleiros".
(Apocalipse 3:21)
"Ao vencedor darei o direito de sentar-se comigo em meu trono, assim como eu também venci e sentei-me com meu Pai em seu trono."
Como vencer o desânimo em situações de desespero?
Não se acostume;
Busque sempre a vitória;
Tenha em mente que Jesus faz de você mais que vencedor. Ele te conduz em triunfo!
Como Vencer o Desânimo: Aprenda a Lidar!
Esta imagem nos mostra alguém escalando um fosso. Quero que preste atenção à perspectiva. Estamos olhando de baixo para cima. Não o contrário. Nunca olhe a profundidade do fosso, mantenha-se olhando para cima.
Disse-lhes então: "A minha alma está profundamente triste, numa tristeza mortal. Fiquem aqui e vigiem comigo". (Mateus 26:38)
A angústia sentida por Jesus no Getsêmani é indescritível. Dentre todas as lições que podemos tirar dela uma se encaixa perfeitamente aqui. Ele não se isolou! Procurou a Deus intensamente e trouxe para junto de si, os melhores amigos. Compartilhou com eles.
Quando o desânimo quiser levá-lo para o quarto escuro da solidão, chame seus amigos para ir junto. Comunique sua aflição a pessoas que querem o seu bem. Que torcem por você.
Como vencer o desânimo quando ele quer nos isolar?
Não sofra sozinho;
Fale sobre seu problema a quem torce por você;
Busque a face de Deus intensamente.
Conclusão
Os sete conselhos para você vencer o desânimo espiritual são:.
1) Lidar com as más notícias;
2) Administre a crise;
3) Rejeite a falsa satisfação;
4) Não produza desânimo;
5) Rejeite a sensação de morte;
6) Não se acostume com o desânimo;
7) Não se isole
Todas as verdades apresentadas foram extraídas da Bíblia Sagrada que é a Palavra de Deus. Por isso digo que o resultado é garantido.
Espero que tenha gostado! Que seja proveitoso para você.
Gostaria de orar por você, feche seus olhos:
Senhor Jesus eu oro para que a pessoa que ESTÁ AQUI LENDO nesse momento seja profundamente impactada por tua palavra.
Oro para que ela seja fortalecida no Senhor.
Que haja restauração de alma, de ânimo, de fé e de força, em Nome de Jesus.
Amém!
Deus abençoe!